如果你有听点东西的习惯，欢迎订阅这档播客，如果没有也可以用这档播客来培养一下。订阅方式可以查看本文的结尾部分。 最近半年博客的更新速度说不上快，一方面是因为事情比较多，没有太多系统可以拿出来分享的成文，另一方面是随着「熊言熊语」播客 (Podcast) 上线，很多表达的出口也转移到了这档播客中。首期节目于 2020 年 3 月 4 日上线。相比于文字，声音和对话会让我们情绪与内容的表达更加真实立体。 截止目前（2020 年 11 月），通过我们自己的官网 RSS 渠道分发的播放量累计达到 3.2 万，在喜马拉雅这个单一平台的播放量累计达到 2.5 万。加上 B 站等其它平台，目前我们的播客全网累计播放量已经超过 6 万。「熊言熊语」当仁不让应该成为广大学子的实验伴侣、摸鱼首选和通勤第一品牌。(逃…… 以下是已经上线的节目内容盘点，可以直接到官网查看收听。 小镇青年休学穷游险些丧命，转专业只为证明自己是专业前几名，靠百度答案找到第一份工作迅速进阶为高级生信工程师，换三个工作后又决定继续读博，面对他人的误解自己为何习以为常。本期节目我邀请到了 4 年好友，生信技能树的创始人 Jimmy，听他聊聊自己的经历和目前的状态。 本期「熊言熊语」邀请到了两位正在国外读博士的朋友，他们一位刚刚到德国 2 个月，一位已经在澳大利亚学习生活了 7 年时间。从两个国家目前的疫情状况开始，我们聊到了出国留学的缘由、留学生活成本、留学早期阶段的感受和问题，也聊到了国内外工作生活的差别、今后要留下还是回国，最后他们也给出了出国留学的建议。 本期「熊言熊语」是一个人的闲聊放送，前几期有听众留言问道我是谁以及播客的录制形式，那就借这期节目再聊聊我们的播客如何制作以及如何收听。最近关于如何表达和如何协作有一点小感触，也分享给各位供大家参考和讨论。 本期「熊言熊语」邀请到了洲更和果子两位好朋友。本着跑题的宗旨，我们从生物信息聊到了编程语言，从编程入门进阶又聊到了如何线上交友，甚至还提供了勾搭生信技能树创始人的两种思路。更奇葩的是主咖嘉宾不知不觉沦落到「补充一句」。 本期「熊言熊语」我们请来了一位刚从前公司离职的嘉宾。她分享了自己在本科和硕士的学习经历和两年来工作的感受，同时也总结了自己每个时间点做不同选择的原因和给准毕业生们的工作建议。 本期「熊言熊语」我们请到了一个宝藏女孩，正在日本京都大学攻读医学博士的斯佳。这次连线也是我们第一次详细交流，感叹她丰富的经历和各种技能。我们从医生培养制度聊到中医药大学学中医的经历，又从公派留学聊到了她在日本的生活和感受。疫情让她开始进行医学科普，也成为熊言熊语第一位正式客座主播。 作为一朵后浪，从节日出发聊聊最近在读的「深度数位大扫除」这本书。随着数位工具和服务越来越多，社交平台逐渐侵蚀日常生活，很多时候我发现自己被裹挟在信息的洪流中，生活和感受都被各种 APP 所支配。这种失控的感觉令人不安，于是也就有了这期读书分享和正在进行的 30 天深度数位大扫除。 本期「熊言熊语」是我们科普系列的第一期节目，听日本京都大学的医学博士斯佳聊聊疫苗那些事儿。我们从童年的记忆聊到了疫苗的类型和作用原理，从宝宝出生后为什么要打疫苗聊到了育儿建议，通过介绍疫苗的研发流程和环节引出了当前新冠疫苗研究的进展和困难，当然也谈了常见的狂犬疫苗、流感疫苗和近一两年很火的 HPV 疫苗。 「熊言熊语」迎来了职场系列节目的一次随机更新。本期嘉宾毕业于一所 985 农业院校，硕士研究水果采后方向，毕业转行工作 3 年先后在 3 家不同的公司任职，如今已作为高级经理带领团队独立开展项目。她和我们分享了自己从学生到职场的转变，总结了自己关于转行和工作的思考，也给出了简历和面试的实用建议。 「熊言熊语」本期迎来了目前在新加坡癌症中心工作的海涛，作为我的好友和生信技能树创始人健明的前同事，我们三个人进行了一次三个半小时的长谈。本想分成两集，但为了保证内容流畅还是忍痛割爱整理成一个多小时的节目和大家分享。 海涛说自己是个很平凡的人，但是丰富的个人经历又让我们感受到他的不平凡。他详细介绍了自己四段或主动或被动的跳圈经历，分享了每个阶段自己的感受，更是详细总结了关于生物信息学习与科研的思考。 「熊言熊语」最近收到了好几个听友和文献相关的留言与提问。不少硕博新生都有文献焦虑，既然大家有问题有需求，那我们就借着节目先聊聊文献趴的第一部分：如何像追剧一样追踪文献。给大家提供几种或许用得上的思路和工具，希望对你有帮助，也期待你的评论和分享。另外，关于前 10 期节目我们做了一个小小的回顾，感谢有你。 「熊言熊语」本期迎来了第一位妈妈身份的嘉宾，小丫画图的创始人小丫。可能有一些听友参与过小丫画图的众筹，但对小丫却鲜有了解，本期节目带你走近小丫，听她讲讲小丫画图运营两年背后的故事。如果你有意发展一项副业，还可以来听听小丫关于副业的思考和建议。小丫说自己是个后知后觉的人，但我感觉很多事情她都想的很清楚。 「熊言熊语」本期请来了上海某大型三甲医院即将结束规培的临床医生 Jack Wang。他讲了自己硕博期间入门生物信息的经历与感悟，从前期漫长的冷板凳到成为香饽饽，从自己艰难摸索到给师弟师妹提供学习建议。此外，他还从临床医生的角度，介绍了生物信息在临床中的具体使用场景、研究思路和发展方向，毫无保留的分享了自己在做项目和投稿中遇到的困难与反思。 无论你是想从零开始认真学习生物信息，还是想结合生物信息让自己平稳完成学业，作为一名医学生或者临床医生都不难从本期节目中获得收获。 「熊言熊语」科普系列第二期节目终于上架了，嘉宾是中山大学康复医学硕士一楠和复旦大学在读医学硕士旭东，当然还有负责科普系列节目的客座主播日本京都大学在读医学博士斯佳。 本期节目整体感觉就是三位医生从各种维度为我会诊答疑。从各自的生活状态开始，我们聊到了日常学习办公不良坐姿站姿带来的危害以及科学坐站和缓解肩颈腰痛的方法。他们也解答了我关于翘二郎腿、过劳肥和肥宅如何开始运动的种种困惑。 本期节目是我一个人的单口分享，先讲讲我们的播客近况以及近期会推出的节目，然后和大家聊聊关于如何学习新工具的问题。从研究生阶段开始一直到工作，我们会碰到各种新问题，要求学习新工具去解决，但很多时候关于如何学习一个新的工具都没有相对清晰的框架。 中医药大学在全国很多省市都存在，但中医专业对很多人来说却非常神秘。一说到中医，不知道你最先想到的是什么？本期「熊言熊语」我们请来了在某省中医院工作的青年医生，一方面帮大家揭秘中医药大学的学习生活，一方面聊聊一个中医院医生的工作日常。当然，我们也谈了一些关于中医的看法和思考。 「熊言熊语」本期请来了即将到澳门大学再次开启博士生活的春卷和即将到美国留学但目前只能远程上课的卖萌哥。春卷曾经有过一次短暂且失败的读博经历，那一次挫折让她有了明显的成长；卖萌哥放养的研究生生活让他有机会接触到更多老师，也让他有了明确的读博申请选择标准。 两位嘉宾在节目中分享了博士申请遇到的各种问题和经历，也从自身经历出发谈到了选择导师和申请博士的具体建议，当然还有关于要不要读博的思考。更多内容，欢迎收听本期节目。 「熊言熊语」本期迎来了一位反客为主的嘉宾，正在美国读化学博士的萌新 up 主担担面。当担担面提议想要对我进行采访的时候一开始我是拒绝的，不过没等我说出口她就直接发过来了若干个让我感到惊讶的问题。我惊讶于一个完全不认识的人竟然对我的分享历程一清二楚。 看了她在 B 站发布的奇葩视频之后，我更惊讶于这个人分享的视频和音频教程虽然完全听不懂但还是听的挺有趣。本期内容我们聊到了自己知识分享的历程，以及和知识分享相关各种问题的看法，比如分享动机、平台和付费等等。更多内容，欢迎收听本期节目。 本期节目我们请来了刚刚开始博士生活的麦驰姐姐，因为硕士毕业后有几年工作经历她自称要假装萌新的科研「老阿姨」。在本期节目中她回答了很多我好奇的问题，比如工作之后为什么还要重新读博，重新准备读博的过程中遇到了哪些困难，重回校园之后自己的心态和状态发生了什么改变。同时麦驰也坦露心声分享了她对于代沟问题以及如何和导师相处的看法。 另外，本期内容本身还是一个关于系列节目的重大发表，不容错过；另另外，本期内容并没有人为加速，只有 30 分钟的原因很大程度是因为麦驰异于常人的语速。最后，本期又是充满了「哈哈哈」的节目。 「麦驰来了」系列节目时隔三周迎来第二期，本来是一次关于近况的闲聊节目但是熊却迎来了他节目开播以来的首次哽咽。在本期节目中我们谈了谈播客停播疑云，也就是最近三周大概发生了什么。麦驰在节目中爆料了「熊言熊语」首位妈妈粉真实身份，就这个话题我们又认真聊了聊现在应该如何与父母相处以及如何感知父母的变化。当然，不忘初心的麦驰还谈了最近博士生活的一些焦虑感受，不过这依旧是充满了「哈哈哈」的一期节目。 在这一期节目中，担担面、小也和我一起聊了聊各自目前的工作和生活状态。担担面已经在美国学习工作了五年，目前也面临着即将毕业的问题；小也硕士毕业后已经工作了满一年。 和 Struggle With Me 的三位主播神交已久，终于迎来了一次串台。 原本计划中的一期访谈因为录音事故不得已延期，于是又有了一期一个人的真「熊言熊语」。 不少听友很喜欢的「麦驰来了」系列节目终于又更新了。 如果你想作为嘉宾出现在我们的节目中或者想推荐嘉宾参与我们的节目，亦或者你有任何的想法和问题都可以通过邮箱和我们联系。大家提出的问题都有机会在后续的节目中得到解答。 官网收听 如果你不想多下载一个 APP，那么通过官网收听节目是非常好的选择。目前我们的官网已经支持了倍速播放、快进快退和章节功能。 https://podcast.kaopubear.top 苹果播客 苹果播客（PodCast）是 iOS 自带的一个 APP，是使用苹果手机听友最简单的收听选择。只需要在应用内搜索「熊言熊语」即可。 因为它仅仅是一个播放平台，直接使用我们提交的 RSS 源，本质上目前不会对节目做任何干预或者插播广告，同时章节功能和倍速功能都可以使用。 小宇宙播客 APP 安卓用户推荐下载「小宇宙播客 app」，和苹果播客类似，它也是一个泛用型播客客户端，适合使用安卓手机的听友。目前他们不会对节目做任何干预或者插播广告，还有时间轴和评论功能。在主页也可以看到编辑推荐的优质播客节目。 更多泛用型播客客户端 由于国内托管平台存在着审查下架节目和私自插播广告等问题，我们的播客除了中国版外还托管在独立服务器，因此推荐大家使用 RSS 订阅的方式进行收听，从而获得包括完整「shownotes」和「章节功能」等更好的收听体验。 播客 RSS 地址：https://podcast.kaopubear.top/episodes/feed.xml 如果你想获得最好的收听体验，比如使用我们精心准备的章节功能，可以使用第三方泛用型播客客户端，如 Pocket Casts 搜索我们的节目进行收听。 其它平台 此外你也可以到喜马拉雅、B 站和网易云音乐搜索订阅这档播客。 本文作者：思考问题的熊 版权声明：本博客所有文章除特别声明外，均采用 知识共享署名-非商业性使用-禁止演绎 4.0 国际许可协议 (CC BY-NC-ND 4.0) 进行许可。 如果你对这篇文章感兴趣，欢迎通过邮箱或者微信订阅我的 「熊言熊语」会员通讯，我将第一时间与你分享肿瘤生物医药领域最新行业研究进展和我的所思所学所想，点此链接即可进行免费订阅。
访谈 | 生信技能树创始人 Jimmy 的成长与蜕变
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麦驰来了|养成系读博系列节目开篇
麦驰来了|妈妈朋友圈屏蔽了我但我不怪她
对话|所谓生活工作平衡或许只是一种取舍
Work-life balance 这个话题最初由担担面提起，其实在录制节目的时间点之前我并没有什么详细的思考，也没做什么准备。起初目的就是想听担担面聊聊美国博士生活，听小也聊聊萌新社畜生活。 随着交流的深入，我们意外地又聊到了关于朋友关于社交以及如何理解所谓的生活工作平衡。在播客录制结束之后反而让我又思考了很久。
或许会更新一篇文章在我们的播客微信公众号，欢迎大家在微信搜索「熊言熊语」然后关注起来。也欢迎你和我们交流讨论自己关于工作生活平衡的困境或者想法。对话|硕博生困境逃离指南：街头迎风痛哭还是家里买菜洗碗
这期节目话题来由本身很沉重，2020 年 10 月 13 日大连理工大学一位化工专业的研究生在实验室结束了自己的生命，同时网络中也流传出一封可能是这位同学留下的遗书。硕博学生的生存现状又一次成了人们讨论的热点，两三周时间过去和其它热点一样又毫不意外的回归平静。
舆论归于平静，但正身处这个群体中的我们可能很难真正平静下来。在本期节目中，四位主播聊到了硕博学生的生存现状和自己遇到的种种困难，提到了有没有所谓适合科研这类反复被讨论的问题，重点交流了各自面对困难时的解决方法以及如何逃离负面情绪和困境。心理学专业的嘉宾正正更是从心理学角度分享了自己的想法和建议。
话题沉重但是节目本身并不沉重，展现出了我们新时代高素质学生良好的精神面貌和积极乐观的心态，更多内容欢迎收听本期节目。分享|组织一个小活动两年之后的反思
那就聊聊已经组织了两年在昨天刚刚收官的一个活动：学习素材共享小组。发起这个活动的起因是小时候交换小霸王游戏机卡带的回忆，但是真做起来却困难重重。回顾之后我有些关于社群的感受和反思与你分享，关于播客后期如何做其实也是最近困扰我的问题。麦驰来了|从与导师沟通聊到换课题侧重的纠结
麦驰在往期节目里聊到的问题和困惑很多听友都纷纷反馈很有共鸣。这次回归的麦驰又带来了她最近一个多月更新的感受和疑问，比如如何看待组会，应该如何和导师进行沟通。这次节目主要内容是我们讨论了关于麦驰要不要调整课题侧重方向的纠结，录制过程中两个人情绪起伏很大，一度感觉要吵起来。不过至于是哪里起了冲突欢迎收听本期详细内容，如果你有什么类似的经历想和我们分享也欢迎在收听节目的平台或者通过邮件给我们留言。联系
如何收听
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