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规则一:不要追随自己的激情
以乔布斯为例引出激情假设的错误
结合访谈和科学研究说明激情并不重要 - 访谈总结 - 强迫自己完成工作和强迫技能形成是最难的 - 有吸引力的职业通常有错综复杂的起源,不是只要追随自己的激情可以 - 科学研究 - 职业激情是稀缺的 - 2002 年,Robert J.Vallerand - 在确认出的所有激情中,只有不到 4% 与工作或教育有关,96% 都是某种爱好或兴趣,如运动和艺术 - 激情需要时间 - 耶鲁大学 瑞斯奈斯基 - 最快乐最有激情的员工不是将激情化为工作的人,是做得足够久从而擅长于所做事情的人 - 「自我决定理论」(Self- Determination Theory, SDT)
激情是精通的副产品 - 不管是在工作场合还是其他场合,如果想要获得动机都要满足三种基本心理需求
这些需求是个人在工作中感受到内在动机所必需的「营养物质」 - 自主:感觉对生活拥有控制力且自己的所作所为是重要的 - 胜任:感觉自己擅长于所做的事情 - 归属:感觉自己能与他人建立联系 - 「正确地工作」胜过「找到正确的工作」
规则二:工匠思维胜过激情思维
不必对是不是找到了自己的使命而感到焦虑,几乎任何工作都可发展成为一份有吸引力的工作。 - 激情思维(The passion mindset) - 关注世界(工作)给自己带来的价值 - 会导致长期的不满并让人不切实际地幻想还有更好的工作 - 工匠思维具体内容 - 不要以自我为中心,不要去担心工作是不是「刚好合适」 - 要俯下身子努力让自己真正优秀起来 - 没人欠你一份好工作,要自己去努力争取,而这个过程不会一帆风顺
例如个人技术博客 - 拍卖型:有很多不同类型的职场资本,并且每个人可以生成他们自己独有的资本 - 识别自己的资本类型 - 处在拍卖型市场要寻找窗口:已经敞开的积累资本的机会
比如毕业做博后,更容易进入角色 - 学会定义优秀 - 有明确的目标,没有目标就没有措施 - 拉伸与摧毁 - 刻意练习通常是令人愉悦的对立面,感觉就像是做「拉伸运动」 - 积极接受真诚甚至犀利的反馈,「摧毁」自认为的优秀 - 要有耐性 - 职场资本的获取需要时间
规则三:幸福来自于自主力
规则四:使命感带来意义
五个补充
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